Lösa korsord, sticka koftor och gå promenader är inget för den här grutgumman. Nej, hon besitter helt andra talanger och är inte speciellt blyg för att visa upp dem.

Damen i filmen som vi snart ska få se heter Johanna Quaas och hon är hela 86 år gammal.

Det går inte förstå hur otroligt vältränad denna supermormor är men när vi sett videon förstår vi mer.

Håll ett extra öga på vad som händer vid 0.32, är inte det riktigt imponerande så säg!

Se klippet här nere.